hunterpage.net

Inhemsk harmoni måste upprätthållas efter äktenskapet. En av dem är att stärka den känslomässiga kopplingen. Det finns många sätt som du och din partner kan göra, till exempel skedar.

Vad exakt skedar den där? Hur gör man med en partner? Kom igen, se hela recensionen nedan!

Vad är det skedar?

Skedning är en kramaktivitet som involverar två personer, men som är vända åt samma håll.

Till skillnad från gosa som tillåter manliga och kvinnliga partners att möta varandra, skedar Detta görs genom att en person kramar sin partner bakifrån i liggande ställning.

Citerat från WebMD, personen som kramar kallas stora skedar, medan den som kramas är små skedar.

Läs också: 6 variationer och sexställningar för att bli gravid snabbt, vilken är din favorit?

är skedar del av sex?

Många människor är missförstådda om aktiviteter skedar eller gosa. Inte få som ofta förknippar det med sex. Skedning eller gosa kan vara det första steget innan du börjar sex.

Det kan du dock göra skedar även utan att sluta med sex. Fast ofta skedar kan framkalla sexuell upphetsning som kan fortsätta i andra aktiviteter. I grund och botten, skedar i sig är bara en form eller variation i sovställning.

Skedning Detta kan vara den bästa tiden för dig och din partner att starta djup och intim kommunikation. På så sätt kan känslomässiga band och närhet byggas och bibehållas.

Fördelar med att göra skedar

Det finns många fördelar som du och din partner kan få av att göra rutinmässigt sked, bland annat är:

Stärka intimiteten

Väl gosa inte heller skedar tillsammans kan stärka det känslomässiga bandet. Detta är verkligen mycket användbart för att överleva hushållslivet.

Citat från hälsolinje, när man gosar med en partner kommer kroppen att frigöra mer oxytocin, vilket är en kemikalie som ofta kallas för kärlekshormonet eller tillgivenhetshormonet.

Göra sig av med stress

Inte bara stärka relationen känslomässigt, skedar kan också stimulera frisättningen av dopamin och serotonin, du vet. Två kemikalier som produceras av hjärnan spelar en roll för att skapa njutning.

Kombinationen av oxytocin, dopamin och serotonin kan hjälpa till att undertrycka nivåerna av stresshormoner som kortisol. Detta kan göra dig mer lugn, bekväm och fri från stress, även om det bara är för en stund.

Förbättra sömnkvaliteten

Om du är en person som ofta upplever sömnstörningar skadar det aldrig att göra detta skedar med man eller hustru.

Enligt en publikation i United States National Library of Medicine kan oxytocin hjälpa till att förbättra en persons sömn. Det är dock ännu inte känt hur mekanismen fungerar skedar har visat sig ha en positiv inverkan på människor med sömnapné.

Läs också: 7 fördelar med att sova mysa med din partner, du måste veta!

Hur man gör det?

Det finns många varianter som du kan prova när skedar. Den mest grundläggande tekniken som ofta utövas av många par är dock att ligga på sidan och krama din partner hårt och sedan lägga armarna på midjan. liten sked förbi stora skedar.

Du och din partner kommer att vara vända åt samma håll, så varandras ansikten ser inte på varandra. Du och din partner kan turas om att vara det stor sked eller små skedar.

Men för att vara bekvämare med att göra det, brukar personer som har en högre hållning agera som stora skedar. Det finns inga bindande regler, vem som helst kan vara i vilken roll som helst, oavsett kön.

Vad är den idealiska varaktigheten för skedar?

Skedning handlar om preferenser. Det vill säga vad som görs beror på mannen och hustrun. Do skedar hela natten fram till soluppgången kan låta romantiskt. Det kan dock göra dig och din partner obekväma.

Nacken och armarna kan känna smärta, stickningar eller till och med tillfällig domningar. För att inte tala om, värmen som genereras från de två kropparna kan göra dig och din partner hetare.

Att prata om att sova bredvid en partner, hudkontakt eller fysisk kontakt på något sätt tros stärka band och intimitet. Även om skedar betraktas som ett sätt att upprätthålla harmoni, faktiskt inte alla gillar det.

Tja, det är en fullständig recension av skedar som du kan applicera med din partner före eller under nattens sömn. För att få en mängd olika positiva effekter skadar det aldrig att göra det så ofta som möjligt, ja. Lycka till!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor i 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!