hunterpage.net

Du kanske ofta hör termen klimakteriet, men inte med climacterium. När allt kommer omkring är klimakteriet också känt som climacterium.

I princip alla kvinnor kommer att uppleva en klimatperiod i sina liv. Klimakteriet är den period av livet som börjar när livmoderns funktion minskar tills den helt upphör att fungera.

Denna fas är en normal fas och inträffar naturligt. Men å andra sidan kan climacterium orsaka vissa förändringar i kroppen såväl som hälsotillstånd.

Läs också: Inte alltid cancer, det här är 7 orsaker till ömma bröstvårtor vid beröring

Climacterium process och stadier

Som redan nämnts är klimakteriet den period av livet där äggstocksaktiviteten avtar tills den helt tar slut. Men detta klimakteri kommer inte att hända på kort tid.

Åtminstone enligt forskning finns det tre stadier som kommer att upplevas av kvinnor under climacterium. Dessa stadier inkluderar perimenopause, klimakteriet och postmenopaus.

Perimenopause

I denna fas kommer kvinnor att uppleva oregelbundna menstruationsfaser, men menstruationen har inte slutat helt. Mensen kan vara längre, kortare, tyngre eller lättare. Menstruationen kan också ske mer eller mindre än 28 dagar.

De flesta kvinnor kommer att uppleva perimenopausfasen vid 47 års ålder. Vissa upplever det också i början av 30-årsåldern. Men i detta skede kan kvinnor fortfarande bli gravida. Enligt Cleveland Clinic kan denna fas vara från flera månader till fyra år.

Klimakteriet

När man går in i klimakteriet kommer kvinnor att uppleva sin sista menstruation. Men klimakteriet går vanligtvis obemärkt förbi. De flesta kvinnor märker det efter ett år efter att menstruationen har upphört helt. I detta skede kan kvinnor inte längre bli gravida.

Postmenopausal

Om du har gått igenom klimakteriet i många år är denna fas känd som postmenopaus. När du har kommit in i detta skede har kroppen vanligtvis återgått till energi och kan börja kännas normal känslomässigt.

Postmenopausala östrogennivåer kommer dock att vara lägre. Så postmenopausala kvinnor har en ökad risk för ett antal hälsotillstånd, såsom osteoporos, hjärtsjukdomar och förändringar i slidan och urinblåsan.

Symtom på klimakteri

När man går in i klimatperioden finns det flera symtom som kommer att märkas. Dessa symtom är oundvikliga men du kan hantera när de dyker upp.

Perimenopause symtom

I perimenopausstadiet inkluderar symtom som kan uppstå:

• Oregelbunden mens
• Perioder som är tyngre eller lättare än vanligt
• Värre premenstruellt syndrom (PMS) före menstruation
• Bröstsmärtor
• Viktökning
• Hårbyte
• Hjärtklappning
• Huvudvärk
• Förlust av sexlust
• Koncentrationssvårigheter
• Glömska
• Muskelsmärta
• Urinvägsinfektion (UTI)
• Fertilitetsproblem hos kvinnor som försöker bli gravida.

Symtom på klimakteriet

När östrogennivåerna sjunker kommer kroppen att börja uppleva klimakteriebesvär. Vissa av symtomen kan till och med uppstå medan de fortfarande är i perimenopausstadiet.

Symtom i klimakteriet inkluderar:

• Nattsvettningar
• Värmevallningar, plötslig värmekänsla i kroppen
• Depression
• Ångest eller irritabilitet
• Humörsvängningar, såsom irritabilitet, stress
• Sömnlöshet
• Trötthet och torr hud
• Vaginal torrhet
• Regelbunden urination.

Baserat på en studie från 2016 är de mest typiska symtomen på klimakteriet: värmevallningar. De flesta kvinnor kommer att uppleva het blixt i ett till två år. Men det finns också några kvinnor som aldrig har upplevt det.

Förutom att uppleva symtomen som nämns ovan, gör climacteric också kvinnor mer mottagliga för hjärtsjukdomar.

Till exempel, i perimenopaus- och klimakteriets faser, kommer en kvinnas kolesterolnivåer att öka, vilket resulterar i en högre risk för hjärtsjukdomar.

Läs också: Det här är 6 faktorer som gör att du svettas på natten under mens

Hur man hanterar klimatsymptom

Symtom på klimakteri som uppstår kan i hög grad påverka hälsotillstånden. För att övervinna detta kan du göra flera sätt, till exempel:

• Hormonterapi
• Ta läkares receptbelagda läkemedel
• Ta receptfria läkemedel
• Sport
• Få tillräckligt med vila
• Sluta röka
• Undvik att äta stora portioner
• Begränsa alkohol
• Begränsa koffein och se till att konsumera det bara på morgonen.

Climacterium är något som inte kan undvikas av kvinnor. Om du har kommit in i klimakteriet eller klimakteriet, betyder det att funktionen hos kroppens reproduktionsorgan har förändrats.

Vissa kvinnor kan uppleva klimatsymtom som är allvarligare och stör det dagliga livet. Såsom svår vaginal torrhet eller sömnstörningar. För att övervinna dessa allvarliga symtom, kontakta omedelbart en läkare.

Se till att kontrollera din hälsa och din familj regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.