hunterpage.net

Åldrande måste hända alla. Däremot kan åldrande inträffa tidigare och kan göra en kvinna osäker, du vet. Så bli inte förvånad, om många kvinnor flockas till behandling för att förhindra för tidigt åldrande för att se yngre ut.

Vilka är tecknen på för tidigt åldrande? Då, några tips för att förhindra det? Låt oss se här.

Tecken på för tidigt åldrande

När vi åldras sker en inre process i kroppen, från cellomsättning till återhämtning som sker långsamt och tar längre tid att reparera.

Detta lämnar utrymme för tecken på åldrande, såsom rynkor, att dyka upp. Förändringar som sker kommer att vara förvånande om de inträffar tidigare än de borde, eller vad vi känner som för tidigt åldrande.

För tidigt åldrande kan orsakas av flera faktorer, den mest kända faktorn är solexponering. Rökning, alkoholkonsumtion, genetik eller till och med stress kan också vara andra orsaker till för tidigt åldrande.

För tidigt åldrande har egenskaper som du behöver känna till Brådska, här är egenskaperna.

Läs också: Förhindra för tidigt åldrande för att minska risken för hjärtsjukdomar, det här är en mängd hälsosamma fördelar med kokosnötsolja!

1. Matt och torr hud

När huden åldras tappar de inte längre döda hudceller effektivt. Som ett resultat ansamlas döda hudceller på huden och minskar hudens ljusstyrka, vilket gör att huden ser matt ut.

2. Uppkomsten av bruna fläckar

Ett av de mest uppenbara tecknen på för tidigt åldrande är uppkomsten av bruna fläckar. Bruna fläckar, åldersfläckar eller solfläckar uppträder vanligtvis på utsatta hudområden och kan orsakas av överexponering för solen.

3. Förlust av volym runt ansiktet

Många åldersrelaterade förändringar inträffar runt den beniga strukturen i ansiktet. Detta kan se ut som en förlust av volym runt ansiktet, inklusive vidgade ögonhålor, krympning av käkbenet och förlust och minskning av fettfack som kan få huden att se slapp ut.

4. Uppkomsten av fina linjer och rynkor

En annan välkänd egenskap hos för tidigt åldrande är uppkomsten av fina linjer och rynkor. Att ha några rynkor är faktiskt en normal del av att bli äldre.

Men om du ser att rynkor dyker upp mer utbrett än dina jämnåriga, kan detta sägas vara ett tecken på för tidigt åldrande.

De flesta kvinnor kommer att börja se tecken på åldrande i ansiktet runt 40 års ålder. Om en person utsätts för mycket sol kan dessa förändringar uppträda tidigare i mitten av 30-talet.

Under tiden, om en person är mycket försiktig med solen och undviker den, kan dessa förändringar vara mer märkbara efter 40 års ålder.

5. Läppförtunning

Tunna läppar är också ett annat tecken på för tidigt åldrande. Ju äldre du blir, desto mindre kollagen producerar din kropp. För att minska förekomsten av detta kan du ansöka läppbalsam.

6. Rynkor på händerna

För tidigt åldrande kan också påverka händerna. Händerna får ofta mer solskador än ansiktet.

Denna kontinuerliga UV-exponering kan skada hudens elastin, vilket leder till rynkor, slapp hud och missfärgning av händerna. När du åldras tunnas den ömtåliga huden på dina händer ut, vilket kan göra att blodkärlen blir mer framträdande.

Olika tips för att förhindra för tidigt åldrande

För tidigt åldrande kan vara mycket irriterande. Eits, men du behöver inte oroa dig eftersom för tidigt åldrande kan förhindras, du vet!

Rapporterade från American Academy of Dermatology, här är de försiktighetsåtgärder du kan vidta.

• Skydda din hud från solen genom att använda Solskydd
• Undvik rökning
• Ät en hälsosam och balanserad kost, med mycket frukt och grönsaker. Du bör minska konsumtionen av mat som innehåller mycket socker eller raffinerade kolhydrater eftersom de kan påskynda åldrandet
• Undvik alkoholkonsumtion
• Att träna regelbundet kan förbättra blodcirkulationen och stärka immunförsvaret vilket gör att huden ser yngre ut
• Rengör huden skonsamt
• Tvätta ditt ansikte
• Applicera ansiktskräm
• Använd inte hudvårdsprodukter som orsakar en stickande eller brännande känsla. Den irritation som orsakas kan få huden att se äldre ut

Det är lite information om för tidigt åldrande. Att känna till tecken på för tidigt åldrande kommer att göra det snabbare att vidta förebyggande åtgärder mot detta tillstånd.

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-appen här!