hunterpage.net

Kryddnejlika kan användas för en mängd olika ändamål, inklusive att läggas till mat som en smakförstärkare eller som ett örtmedel. Bakom det finns olika fördelar med kryddnejlika som man tror är bra för kroppen.

Ja, fördelarna med kryddnejlika har man trott i generationer. Faktum är att kryddnejlika innehåller flera näringsämnen som fiber, protein, kolhydrater och annat innehåll.

Från det innehållet tros nejlikor ha olika fördelar som i följande recension.

Lär känna kryddnejlika blommor och blad

Kryddnejlika eller syzygium aromaticum är en växt som växer i delar av Asien och Sydamerika. Människor använder olja, torkade blomknoppar, löv och stjälkar av kryddnejlika för att göra medicin.

De torkade nejlikor som vi ofta möter kommer från kryddnejlika trädblommor som fortfarande är knoppar och är generellt gröna och rosa till färgen. Förutom blommorna används blad från kryddnejlikaträd också ofta till olika naturliga växtbaserade ingredienser.

Kryddnejlikablad extraheras vanligtvis till eterisk olja eller kryddnejlikaolja. Kryddnejlika produkter appliceras oftast direkt på tandköttet för tandvärk, smärtlindring under tandbehandling och andra tandrelaterade problem.

I mat och dryck används kryddnejlika som smakämne. I vardagsprodukter används kryddnejlika ofta i tandkräm, tvål, kosmetika, parfymer och cigaretter.

kryddnejlikaolja

Kryddnejlikaolja är en eterisk olja som kommer från kryddnejlikaträdet och är känd för sina terapeutiska egenskaper. Detta beror på att kryddnejlikaolja innehåller en kemikalie som kallas eugenol som kan hjälpa till att minska smärta och bekämpa infektioner.

Kryddnejlikaolja produceras genom att extrahera de torkade blomknopparna som samlats in från kryddnejlikaträdet. Förutom blommor kan andra delar av trädet, såsom stjälkar och löv, också användas för att göra kryddnejlikaolja.

Kryddnejlikaoljeextrakt kan vara ljusgult till transparent. Doften är distinkt och har en stark och kryddig smak. Här är några av fördelarna med kryddnejlikaolja:

• Som ett antimikrobiellt medel, för att hjälpa till att döda bakterier
• Som smärtstillande medel vid tillstånd som tandvärk och muskelvärk
• För matsmältningsbesvär
• Lindrar andningssjukdomar som hosta och astma

Fördelarna och effekten av kryddnejlika för hälsan

Några av fördelarna med kryddnejlika tros komma från den traditionella medicinens sida, vissa har fått stöd av vetenskaplig forskning. I allmänhet, här är fördelarna du behöver veta:

1. Bevara munhälsa

Kryddnejlika kan bearbetas till olja och oljan är känd för att vara fördelaktig för munhälsan. Några av dess fördelar för munhälsa som att förebygga plack, övervinna gingivit och även bekämpa bakterier i munnen.

Forskarna fann att gurgla med munvatten som innehåller kryddnejlika kunde minska antalet skadliga bakterier mer effektivt, jämfört med munvatten gjorda av andra ingredienser.

2. Effekten av kryddnejlika för diabetes

Än så länge pågår forskning fortfarande på möss. Man fann dock att kryddnejlikaextrakt med en blandning av flera andra ingredienser kunde reagera positivt på insulinresistens i råttmuskel.

En annan studie visade också att sockernivåerna hos råttor som konsumerade kryddnejlikapulver var lägre än hos råttor som inte konsumerade kryddnejlikapulver.

3. Innehåller naturliga antioxidanter

Olika naturliga livsmedelsingredienser som innehåller antioxidanter påstås kunna förebygga cancer, inklusive kryddnejlika. Antioxidanter som finns i en halv tesked kryddnejlika, kallad mer än ett halvt glas blåbär.

En laboratoriestudie visade att kryddnejlikaxtrakt kan bromsa tillväxten av cancerceller hos människor. Andra studier har också visat effekten av kryddnejlikaolja på bröstcancer.

Kryddnejlikaolja eller etanolextrakt utövar en toxisk effekt på mänskliga bröstcancerceller. Därför anses kryddnejlika ha potential att utvecklas till ett läkemedel som kan förebygga cancer genom ytterligare studier.

4. Att övervinna fetma

Forskning har utförts på möss, där man fann att möss som konsumerade kryddnejlikaextrakt hade lägre kroppsvikt och hade mindre fett i magen och i levern.

4. Fördelarna med kryddnejlika för att avvärja bakterier

Kryddnejlika är vetenskapligt bevisat att ha antimikrobiella egenskaper. Detta innebär att konsumtion av kryddnejlika kan stoppa tillväxten av mikroorganismer som är skadliga för kroppen.

En studie visade att eterisk olja från kryddnejlika kan döda flera typer av bakterier, inklusive Escherichia coli (E coli). Dessa bakterier är kända för att orsaka matförgiftning.

5. Effekt av kryddnejlika för leverhälsa

Eugenolföreningarna som finns i kryddnejlika är fördelaktiga för leverns hälsa. Men tyvärr behövs ytterligare forskning för att fastställa dess effektivitet hos människor. Under tiden har ny forskning utförts på möss.

Med resultaten sågs råttor med leversjukdom som fick en diet innehållande kryddnejlika uppleva en ökning av leverfunktionen. Dessutom, från samma studie bevisades det att det fanns en minskning av inflammation och minskad oxidativ stress.

6. Effekt av kryddnejlika för benhälsa

Benvikt som inte är idealisk kan leda till osteoporos, vilket kan öka risken för frakturer eller frakturer. En del av innehållet i kryddnejlika har visat sig hjälpa till att bibehålla benmassan.

Denna studie har dock endast gjorts på djur. Där kryddnejlikaextrakt som innehåller eugenol har visat sig öka bentätheten och styrkan.

Dessutom innehåller kryddnejlika även mangan. Mangan är ett mineral som spelar en roll för benhälsan. Djurstudier har visat att mangantillskott i 12 veckor ökar bentätheten.

7. Minskar risken för magproblem

En av hälsofördelarna med kryddnejlika är att det kan minska magproblem. Mer specifikt för att behandla magsår. Peptiska sår är erosion av slemhinnan i magen som orsakar sår.

Vanligtvis uppstår magsår på grund av stress, infektion och genetiska faktorer. Kryddnejlika har visat sig övervinna detta problem hos djur. Forskning har visat att djur som konsumerar kryddnejlikaolja kan producera mer magslemhinna.

Andra studier har också visat att intag av kryddnejlikaxtrakt har samma effekt som vissa vanliga magsårsläkemedel. Trots det behövs ytterligare forskning för att se resultaten hos människor.

8. Fördelarna med kryddnejlika för tänder

Kryddnejlika är kända som en av de örter som har många fördelar för att övervinna problem och bibehålla tandhälsan. Kryddnejlikaolja är kanske mest känd som ett medel mot tandvärk.

I en studie från 2006 av 73 vuxna, till exempel, fann forskare att en kryddnejlikabaserad gel var jämförbar med bensokain (ett lokalbedövningsmedel) i sin förmåga att lindra smärta från orala injektioner.

Dessutom används kryddnejlika också ofta i indisk medicin som kallas ayurveda. Ayurvedisk medicin använder kryddnejlika för karies, halitos och dålig andedräkt. Inom kinesisk medicin anses kryddnejlika ha afrodisiakum.

9. Fördelar med kryddnejlika för huden

Under 2017 testade forskare kryddnejlikaolja för att se om den, när den applicerades på huden, hade en effekt på kronisk klåda. Studien fann att, jämfört med petroleum, minskade kryddnejlikaolja signifikant klåda.

När den appliceras på huden kan kryddnejlikaolja ha fördelen av att lindra klåda och främja läkning effektivt. Dessutom har kryddnejlika även fördelar för dig som har aknebenägen hud.

Lansera Mycket bra hälsa, fann en studie från 2017 att ett kryddnejlikaextrakt innehållande eugenol undertryckte aktiviteten av P. acnes och minskade associerade inflammatoriska svar hos möss.

Detta tyder på användning i ytterligare forskning om huruvida kryddnejlikaolja kan vara en effektiv behandling för akne, genom att minska det inflammatoriska svaret i samband med bakterier. P. acnes.

Alltså information om hälsofördelarna med kryddnejlika för kroppen. Använd denna örtväxt efter behov, ja.

Har du ytterligare frågor om annan hälsoinformation? Vänligen chatta direkt med vår läkare för en konsultation. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!