Puckelrygg kan uppstå i ung ålder, hur ska man hantera det?

Puckelrygg kan hända vem som helst, även i ung ålder. Detta tillstånd kan orsakas av flera faktorer. Det är viktigt att veta att det finns flera sätt att övervinna en böjd kropp i ung ålder, vilka är de?

En böjd kropp kanske inte åtföljs av symtom. Men i vissa fall kan en böjd kropp också ge vissa symtom, som ryggsmärtor eller stelhet i övre delen av ryggen.

För att ta reda på hur man kan övervinna en böjd kropp i ung ålder, låt oss se hela recensionen nedan.

Läs också: 5 vanligaste bensjukdomarna, inte bara osteoporos!

Vad orsakar en böjd kropp?

Puckelrygg är ett tillstånd när ryggraden i övre delen av ryggen kröker sig för mycket. I den medicinska världen är detta tillstånd känt som kyfos. I grund och botten har den övre delen av ryggen eller bröstkorgen av ryggraden en lätt naturlig krökning.

Ryggraden kan kröka sig naturligt i nacken, övre delen av ryggen och nedre delen av ryggen. Samtidigt uppstår kyfos när krökningen sker mer än vanligt. Detta tillstånd kan påverka en person i alla åldrar.

Puckelrygg kan orsakas av flera faktorer, inklusive dålig hållning, utvecklingsproblem, stigande ålder, till en onormal ryggradsform.

Typer av kyfos

Orsaken till kyfos kan också identifieras efter typ. Följande är typer av kyfos och deras underliggande orsaker.

1. Postural kyfos

Postural kyfos är den vanligaste typen av kyfos och kan förekomma hos ungdomar. Dålig hållning är orsaken till postural kyfos.

2. Scheuerman kyfos

Scheuerman-kyphos kan också förekomma i tonåren, men detta tillstånd är allvarligare än postural kyfos. Den exakta orsaken till denna typ av kyfos är fortfarande okänd.

3. Medfödd kyfos

Medfödd kyfos uppstår när ryggraden inte utvecklas ordentligt i livmodern, så detta orsakar kyfos vid födseln.

Läs också: Ta inte lätt på det, fel sittställning kan skada din hållning!

Hur övervinner man en böjd kropp i ung ålder?

Behandling för puckelrygg beror på svårighetsgraden och den bakomliggande orsaken. Behandling eller vård kommer att fokusera på att förhindra att kurvan förvärras och att återställa normal hållning.

Tja, här är behandlingsalternativ för att hantera en puckelryggig kropp i ung ålder.

Vissa droger

Det finns flera mediciner som kan hjälpa till att hantera symtomen på kyfos. Några av dessa läkemedel inkluderar:

  • Smärtstillande: Smärtstillande medel kan hjälpa till att lindra smärta
  • Osteoporos läkemedel: Benförstärkande läkemedel kan hjälpa till att förebygga kotfrakturer, vilket kan hjälpa till att förhindra svårare kyfos

Var dock inte slarvig med att ta dessa läkemedel, och rådfråga din läkare först.

2. Terapi

Behandling av en böjd kropp i ung ålder kan också innebära sjukgymnastik för att stärka rygg- och magmusklerna.

Sjukgymnastik kan också hjälpa till att minska trycket på ryggraden, förbättra hållningen och minska obekväma symtom.

Inte bara det, terapi kan också hjälpa till att behandla vissa typer av kyfos. Några av dessa behandlingsalternativ inkluderar:

  • Övningar för kyfos: Stretchövningar kan hjälpa till att öka flexibiliteten i ryggraden och lindra ryggsmärtor
  • Uppiggande: En person med Scheuermanns sjukdom kan stoppa utvecklingen av kyfos genom att använda kroppshängslen, särskilt när benen fortfarande växer

3. Kirurgiska ingrepp

I svåra fall av kyfos där ryggmärgen eller nervrötter kläms kan kirurgiska ingrepp vara till hjälp. Det finns de vanligaste ingreppen som utförs för att minska krökningen, nämligen spinal fusion.

Denna procedur utförs genom att föra in ytterligare benbitar mellan kotorna.

4. Övriga förfaranden

För att bibehålla bentätheten finns det flera sätt som kan göras, dessa inkluderar:

  • Ät mat som är rik på kalcium och D-vitamin
  • Undvik att röka eller konsumera alkohol

Finns det något sätt att förhindra att du sjunker i ung ålder?

En böjd kropp i ung ålder kan undvikas genom att bibehålla en bra hållning och en frisk ryggrad.

Följande är några sätt att förhindra kyfos Medicinska nyheter idag.

  • Träna
  • Undvik att luta sig
  • Om möjligt, använd en ortopedisk anordning när du använder datorn

Det är lite information om hur man kan övervinna en böjd kropp i ung ålder. Om du har ytterligare frågor angående detta tillstånd, tveka inte att konsultera en läkare, OK!

Rådgör med dina hälsoproblem och din familj genom Good Doctor 24/7 service. Våra doktorspartners är redo att tillhandahålla lösningar. Kom igen, ladda ner Good Doctor-applikationen här!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found