hunterpage.net

Koppningsterapi har olika hälsofördelar, varav en är för hjärtat. Denna ena fördel har till och med bevisats genom flera studier, du vet!

Vad är koppningsterapi?

Koppning är en alternativ terapi som kommer från Kina, hälsosajten Healthline säger att denna praxis först utfördes av en kemist och örtläkare, Ge Hong, som levde 281 till 341 e.Kr.

Denna behandlingsmetod är att placera en kopp mot huden som kommer att suga in blodet. Detta strå tros också kunna flöda "Qi" i kroppen. Qi i sig är ett kinesiskt språk som betyder livsanda.

Koppning kan förbättra blodcirkulationen i området där koppen placeras. Denna övning kan slappna av spända muskler vilket kan förbättra den totala blodcirkulationen och främja återhämtningen av kroppsceller.

Fördelarna med koppning för hjärtat

Koppning kan göras för hjärthälsa, du vet! Följande är några av dess fördelar för det blodpumpande organet och den forskning som ligger till grund för det:

1. Kontrollera hypertoni

Högt blodtryck gör att hjärtat jobbar hårdare. Anledningen är att smala och mindre elastiska artärer gör att blodet inte rör sig smidigt i hela kroppen. Högt blodtryck gör att dessa blodkärl blir smalare.

Detta hårda och kontinuerliga hjärtarbete gör att hjärtat tjocknar och förstoras. Även om den fortfarande kan pumpa blod, fungerar den mindre effektivt. Ju större hjärtat är, desto svårare är det för kroppen att få tillräckligt med syre och näringsämnen.

Tja, när man ser blodtryckets inverkan på hjärtat, är en av de behandlingar som rekommenderas i forskningen vid University of Muhammadiyah Surakarta koppning.

Koppbehandling sägs vara effektivare för att sänka systoliskt blodtryck än zonterapi. Detta kallas forskarna kan vara ett alternativt sätt att kontrollera blodtrycket för att förbli stabilt för personer med högt blodtryck.

Läs också: Se upp! Dessa är 7 komplikationer på grund av högt blodtryck som bör övervakas

2. Sänker kolesterolet

Dåligt kolesterol (lågdensitetslipoproteiner/LDL) är en riskfaktor för hjärtsjukdomar. För mycket LDL i blodet kan fastna på artärväggarna och göra att de blir igensatta.

En studie i British Journal of Nutrition sa att LDL-nivåer påverkar utvecklingen av hjärtsjukdomar. Att göra ändringar i din kost i en hälsosammare riktning minskar därför riskfaktorerna för denna sjukdom.

Förutom ätfaktorer kan koppning också vara ett sätt att sänka kolesterolnivåerna som är en riskfaktor för hjärtsjukdomar. Detta avslöjas i en studie i Andalas Health Journal.

Studien involverade 11 personer med en genomsnittlig total kolesterolnivå före koppning 210,46 mg/dl. Efter koppningsbehandling blev deltagarnas genomsnittliga kolesterolnivåer 200,82 mg/dl.

3. Sänka triglyceridnivåer

Förutom kolesterol är triglycerider också ämnen som kan orsaka hjärtsjukdomar. Triglycerider är den vanligaste typen av fett i kroppen. Dessa fetter lagrar överskottsenergi som du får från matintag.

Kombinationen av triglycerider och LDL-kolesterol kan öka ansamlingen av fett i artärväggarna. Detta tillstånd ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.

En studie vid University of Muhammadiyah Semarang sa att komplementär koppningsterapi kan minska triglyceridnivåerna hos män med normala hälsotillstånd.

Faktum är att studien sa att blodprover från koppning visade signifikanta nivåer av kolesterol och triglycerider.

Finns det några biverkningar av koppning?

Healthline sa att det för närvarande inte finns många rapporterade biverkningar av koppning. De flesta av de upplevda biverkningarna uppträder vanligtvis under koppning eller omedelbart efter behandlingen.

Vanligtvis kommer du att känna dig yr eller yr när behandlingen är klar. Du kan också känna dig illamående eller svettig. Efter behandlingen blir huden runt koppen som placeras röd och irriterad.

Alltså de olika förklaringarna om koppning för hjärtat som du behöver förstå. Utöva alltid korrekt och säker behandling, ja!

Se till att kontrollera din och din familjs hälsa regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ladda ner här att rådgöra med våra läkarepartners.