hunterpage.net

Första hjälpen för lågt blodsocker måste göras på lämpligt sätt eftersom det kan orsaka allvarliga problem. Blodsockernivåer som sjunker för lågt kan orsaka en mängd olika symtom.

Av denna anledning, om kroppen är benägen att sänka blodsockernivåerna, är det viktigt att veta vad man ska göra för att hålla tillståndet säkert. Nåväl, några första hjälpen-steg för lågt blodsocker är mer kompletta, låt oss se följande förklaring.

Läs också: Tecken på obalanserade hormoner hos män och kvinnor som du behöver veta

Vilka är symtomen på lågt blodsocker?

Rapporterar från Healthline, blodsockret tenderar att fluktuera under dagen. Det betyder att blodsockernivåerna blir lägre när du vaknar första gången, särskilt om du inte har ätit under de senaste 8 till 10 timmarna.

Lågt blodsocker, även känt som hypoglykemi, uppstår när blodsockernivån sjunker under 70 mg/dL.

I detta tillstånd kan vissa människor känna sig rastlösa, irriterade eller yra. Andra symtom på för lågt blodsocker inkluderar följande:

Symtom på lätt lågt blodsocker

När du upplever en mild till måttlig minskning av blodsockernivån är de vanligaste symtomen skakningar, svettning, frossa, ångest, dåsighet, koncentrationssvårigheter och blekhet. Vissa drabbade kommer till och med att känna sig förvirrade, oregelbundna hjärtslag och plötslig hunger.

Symtom på kraftigt lågt blodsocker

Symtom på hypoglykemi som är allvarligare kan uppstå om du inte får rätt behandling direkt. Vissa symtom kan kännas, såsom oförmåga att äta eller dricka, kramper och svimning eller medvetslöshet.

Medvetslöshet på grund av hypoglykemi kan vara farligt eftersom det minskar möjligheten att behandla blodsockernivåer och riskerar att öka symtomens svårighetsgrad. För svåra symtom är det därför viktigt att få medicinsk hjälp omedelbart.

Första hjälpen för lågt blodsocker som kan göras

Blodsocker som är för lågt kan uppstå plötsligt så det är viktigt att känna till tidig behandling. Några första hjälpen-steg för lågt blodsocker är följande:

Konsumtion av söt mat eller dryck

Första hjälpen för lågt blodsocker som kan tillämpas omedelbart är att konsumera sockerhaltiga livsmedel eller drycker. Personer med hypoglykemi kan äta eller dricka 15 till 20 gram snabbverkande kolhydrater.

Poängen är att mat eller dryck måste vara sött utan protein eller fett som lätt omvandlas till socker i kroppen. Prova att ta glukostabletter eller -geler, fruktjuicer, vanliga läsk, honung och godis.

Om du mår bättre, ge mer mat eller dryck, speciellt kex eller bröd med sylt.

Större mat, typ smörgås eller bröd förutom att erbjuda protein, fett och komplexa kolhydrater som kan hjälpa till att återställa kroppens tillstånd.

Kontrollera din blodsockernivå igen

Efter 15 minuters första hjälpen för lågt blodsocker måste du kontrollera blodsockernivån i kroppen igen. Om din blodsockernivå fortfarande är under 70 mg/dL eller 3,9 mmol/L, ät eller drick ytterligare 15 till 20 gram snabbverkande kolhydrater.

Kontrollera blodsockernivån igen efter 15 minuter. Upprepa dessa steg tills ditt blodsocker är över 70 mg/dL eller 3,9 mmol/L. Ring det medicinska teamet omedelbart om blodsockernivåerna förblir låga och symtomen förvärras.

Ät ett mellanmål

Efter att blodsockret i kroppen återgått till det normala kan du fortsätta det genom att äta mellanmål. Snacks kan hjälpa till att stabilisera blodsockernivåerna och fylla på glykogenlagren i kroppen.

Hypoglykemi som anses allvarlig är när du behöver hjälp från någon för att återhämta dig. Till exempel om du inte kan äta och behöver en intravenös injektion av glukagon eller glukos.

I allmänhet bör personer med diabetes som behandlas med insulin ha ett glukagonkit för nödsituationer. Familj och vänner behöver veta var man hittar kitet och hur man använder det i en nödsituation.

Om du hjälper någon som är medvetslös, försök inte ge dem mat eller dryck. Om du inte kan hitta ett glukagonkit tillgängligt eller inte vet hur du använder det, ring omedelbart efter medicinsk hjälp.

Läs också: 6 livsmedel som orsakar kroppslukt: Lök till rött kött

Se till att kontrollera din hälsa och din familj regelbundet genom Good Doctor 24/7. Ta hand om din hälsa och din familj med regelbundna konsultationer med våra doktorspartners. Ladda ner Good Doctor-applikationen nu, klicka på den här länken, OK!