hunterpage.net

Tekniken används inte bara för att bearbeta naturresurser. Men det används också för att hitta underhållning, varav ett är onlinespel. Tyvärr förföljer sjukdomar som orsakas av att spela onlinespel också ofta de som är beroende av onlinespel.

Onlinespel har nu blivit en ledig tid i denna tid. Onlinespel spelas inte bara av barn utan av vuxna.

Det visar sig att spela onlinespel för ofta kan få dina händer att få karpaltunnelsyndrom (CTS).

Läs också: Se upp, dessa 4 sjukdomar riktar sig till kontorsanställda

Sjukdomar orsakade av att spela onlinespel, karpaltunnelsyndrom

Sjukdomar på grund av att spela onlinespel angriper vanligtvis händerna. Foto://handsforliving.com/

Karpaltunnelsyndrom är en samling av tecken och symtom som uppstår på grund av förträngning av medianusnerven i karpaltunneln.

Karpaltunnelsyndrom drabbar oftast handleden så att den dominerande handens fingrar används för att utföra dagliga aktiviteter, men det är möjligt att båda handlederna också påverkas.

Symtom på karpaltunnelsyndrom

Smärta och stickningar i handleden kan vara symtom på CTS. Foto: //www.shutterstock.com

I allmänhet kan symtomen som finns vid karpaltunnelsyndrom likna,

- Smärta i handleden

- Stickningar i handleden

- Muskelsvaghet i handleden

- Domningar i handleden och smärta, särskilt på natten

Ju mer frekventa små repetitiva rörelser som att böja och vrida handleden för ofta under lång tid och att inte skriva i ergonomisk position kommer smärtan att öka.

Läs också: Så ökar du immuniteten under fastan så att du inte blir lätt sjuk

Hantering av karpaltunnelsyndrom, en sjukdom som orsakas av att spela onlinespel

Beroende av att spela onlinespel orsakar CTS-sjukdom. Foto: //www.shutterstock.com

För att minska smärta vid karpaltunnelsyndrom finns det flera saker du kan göra, till exempel:

• Ta smärtstillande medicin som ibuprofen om det behövs.

• Du bör undvika att böja och vrida handleden upprepade gånger under lång tid.

• Operationsåtgärd

Enligt American Academic of Orthopedic Surgeons kan du göra nervövningar som du kan konsultera med din ortopedisk kirurg först.

• Vila handleden oftare om den är för aktiv för att undvika stress.

• Använda en skena som finns att köpa på närmsta apotek och bäras på handleden under sömnen.

• Försök att sova med raka handleder.

• Bibehåll ideal kroppsvikt.

• Träna för att hålla dig stark och flexibel.

Effekten av att spela spel

Onlinespel är verkligen ett alternativ för många människor att spendera tid eller till och med släppa stress. Förutom att kunna orsaka CTS, kan onlinespel också orsaka flera effekter.

Men vad du behöver veta är att onlinespel kan ha både positiva och negativa effekter.

Följande är en fullständig förklaring av effekterna av att spela spel.

Den positiva effekten av att spela spel

Bakom det roliga som onlinespel erbjuder finns det flera positiva speleffekter som kan uppnås helt enkelt genom att spela onlinespel, dessa kan inkludera:

Förbättra kognitiv funktion

Spelarna kan förbättra sin kognitiva funktion genom att spela onlinespel. Kombinationen av fokus med signalvågor kommer att stärka de neurala kretsar som utgör hjärnan.

Beslutsfattande och noggrannhet

Spelare måste fatta rätt och korrekta beslut. Detta gör att onlinespel hjälper till att träna hjärnan att fatta snabba beslut utan att tappa precision.

Förbättra ögon- och handkoordination

En person som spelar onlinespel bör spela sina spel med maximal ögon- och handkoordination. Detta kan göra att öga-hand-koordinationen hos spelare kan förbättras.

Förbättra lagarbete

Multiplayer onlinespel kommer att förbättra lagarbetet mellan spelare. Spelarna kommer att använda de flesta av sina färdigheter för att vinna spelet.

Den negativa effekten av att spela spel

Förutom att kunna ha en positiv inverkan kan onlinespel också ha en negativ inverkan, speciellt för någon som är beroende av att spela spel. Denna negativa påverkan måste övervägas eftersom den kan vara mycket farlig.

Aggressivt beteende

Varje spelare vill vinna spelet och därför kan detta utveckla aggressivt beteende. Skjutspel kan utgöra en dålig syn för spelare eftersom de kan se samhället i samma ljus.

Ensam

Vanligtvis har någon som är beroende av att spela spel svårt att umgås med vänner och familj. Om missbruket kvarstår kan de vara ensamma hela tiden.

Absorberar fel värden

Onlinespel kan lära ut fel värden till spelarna. Detta kan få spelare att absorbera dessa felaktiga värden i verkliga livet.

Hälsoproblem

En annan skadlig effekt av att spela spel är att det kan orsaka hälsoproblem, såsom ögon-, muskel-, skelett- och posturala störningar, domningar i axlar, händer och armbågar, fetma eller till och med anfall som kan skada kroppen.

Dålig akademisk prestation

Att spela onlinespel under lång tid kommer att ha en inverkan på akademisk prestation. Spelberoende har mindre tid att fokusera på sin utbildning och karriär

Trötthet

Trötthet är en annan negativ påverkan som orsakas av beroende av att spela onlinespel. Någon som är beroende av att spela onlinespel undviker ofta att sova för att fortsätta spela. Detta kan orsaka sömnstörningar.

Fel kost

Förutom trötthet kan någon som är beroende av onlinespel också undvika att äta rätt mat för att fortsätta spela spel. Detta kan orsaka hälsoproblem relaterade till kosten.

Att spela spel är faktiskt lagligt, men du bör undvika att spela spel överdrivet eftersom det kan orsaka beroende. Inte bara det, de negativa effekterna av att spela spel som kan orsakas måste också övervägas allvarligt.

Död på grund av att spela onlinespel

Beroende av att spela spel kan vara mycket farligt för hälsan. Det finns flera rapporter som har sagt att någon dog av att spela onlinespel.

Sammanställt från CNN Indonesien2017 rapporterades en kinesisk man som kallade sig "Lonely King" ha dött av utmattning när han spelade spelet "King of Glory".

Han tros ha varit utmattad av att tvinga sig själv att hålla sig vaken nästan varje natt i hela 9 timmar, från juli till början av november.

Lonely King är själv en framgångsrik spelare och visar ofta upp sina spelkunskaper i timmar varje dag. Nyheten om hans död blev rubriker i olika kinesiska medier.

Lonely King är inte den enda personen som dog av att spela onlinespel. Rapporterade från Kompas.com2019 dog en 17-årig tonåring från Thailand vid namn Piyawat Harikun av att spela onlinespel.

Han hittades död i sitt rum. Stroken som hände honom efter att han tillbringat hela natten med att spela tv-spel non-stop var den främsta orsaken till hans död.

Har du några andra frågor angående denna fråga? Vänligen chatta med oss ​​via Grab Health-applikationen. Våra betrodda läkare är redo att hjälpa dig 24/7.